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どうするんじゃ松井秀樹。
ついに所属なしで10年目の開幕を迎えたね。
本人いわく
「特に変わることはない。やるべきことをやって待つだけ」
全30球団と交渉可能な状態を保つために、マイナー契約はせず、いつ話が来てもいいように連日300スイングを超える打撃練習などを続けているらしい。 松井秀喜外野手ももう37歳か。
てかイチローは38歳。
やっぱケガだよね。 けがしないことってアスリートにとっちゃ重要だよね。 日本球界にもどってくるより引退したほうが良いよね、引き際としては。
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いくら食事制限やキツイ運動を頑張ってダイエットしても、そもそも体質が脂肪がつきやすい体質になっていたらなかなか効果がでませんよね。特に最近女性に多いのが骨盤を土台とする骨格バランスの崩れからくる、歪み、ひずみ、内臓のズレ、機能低下、血行不良により、知らず知らずのうちに脂肪がつきやすい体質になってしまっているらしいのです。
私、産後は腰痛が本当に酷かったのです。原因は出産による骨盤の歪みで出産前の体重になかなか戻らないことだったみたいです。産後は体重がなかなか落ちないって言うけど、ほんと落ちませんよね。筋トレ、ランニング、食事制限は無理…キツイ・ツライは続かない、そんな私でもできた簡単ダイエットをご紹介します♪
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